Nyt käytössä oleva pohja muokattu Blog Valleyn pohjasta
Perhepäivähoidon arkea ja päivänpaistetta. Kirjoittajana omassa kodissaan työskentelevä kunnallinen perhepäivähoitaja.
En mainitse hoidossa olevia lapsia tai perheitä nimeltä, ja muutoinkin vältän juttuja, joista lapset tai perheet ovat tunnistettavissa.
Toivon myös, että jos satut tunnistamaan minut, et sitä julkisesti tällä ilmaise, esim. kommenteissasi tai vieraskirjassani.
Nyt voit halutessasi lähettää minulle myös sähköpostia: ipanailoa(a)gmail.com
Kiitos
Ruokalista
Kaikilla aterioilla tarjotaan lisänä leipää ja levitettä (Keiju laktoositon70%) sekä ruokajuomana maitoa, piimää tai vettä
Lisäksi:
Aamupalalla: Tuorepala (hedelmä, vihannes tai juures), muropäivänä myös tuoreleipä ja leikkele
Lounaalla: Salaatti, keittopäivänä tuore leipä ja tuorepala (hedelmä, vihannes tai juures)
Välipalaa täydennetään tarjoamalla tuorepala, leipää tai leikkelettä, juomana maito tai mehu
Viikot 3, 9, 15, 21, 33, 39, 45
Ma Kaurapuuro Lihaperunasoselaatikko Kasvislautanen Ti Murot Kasvispihvit, perunat Marjapuuro Ke 4-viljanpuuro Makkarakeitto Hedelmäkiisseli To Karjalanpiirakka Uunikala, peruna Viili Pe Helmipuuro Kanakastike, riisi Pasteija
Viikot 4, 10, 16, 22, 34, 40, 46
Ma Ruispuuro Maksalaatikko Marjakiisseli Ti Murot Lihamureke, perunat Jogurtti Ke Ohrapuuro Lihakasviskastike, perunat Ruisleipä, leikkele To Ruisleipä, leikkele Broilerrisotto Kasvispiirakka Pe Mannapuuro Kalapihvit, perunasose Jäätelö
Viikot 5, 11, 17, 35, 41, 47
Ma 4-viljanpuuro Kanaa riisipedillä Sämpylä, leikkele Ti Murot Merellinen pata Pizza Ke Vispipuuro Jauhelihakeitto Pannukakku To Sämpylä, leikkele Kasviskiusaus Suklaapuuro Pe Riisipuuro Nakkikastike, perunat Hedelmälautanen
Viikot 6, 12, 18, 36, 42, 48
|
Ma |
Kaurapuuro |
Lohikiusaus |
Rieskaset |
|
Ti |
Murot |
Broilerpasta |
Marjapiirakka |
|
Ke |
4-viljanpuuro |
Karjalanpaisti, peruna |
Viili |
|
To |
Karjalanpiirakka |
Jauhelihakastike, spaghetti |
Hedelmä |
|
Pe |
Helmipuuro |
Kasvis/hernekeitto |
Jäätelö |
Viikot 7, 13, 19, 37, 43, 49
|
Ma |
Ruispuuro |
Uunimakkara, peruna |
Hedelmäsalaatti |
|
Ti |
Murot |
Kirjolohikastike, peruna |
Jogurtti |
|
Ke |
Kaurapuuro |
Kanakeitto |
Karjalanpiirakka |
|
To |
Ruisleipä, leikkele |
Kasvislaatikko |
Vispipuuro |
|
Pe |
Mannapuuro |
Lihapullat, perunasose |
Marjakiisseli |
Viikot 2, 8, 14, 20, 38, 44,
|
Ma |
4-viljanpuuro |
Kasvispata |
Lämmin voileipä |
|
Ti |
Murot |
Suikalelihakastike, perunat |
Hedelmä |
|
Ke |
Ruispuuro |
Kalakeitto |
Ohukaiset |
|
To |
Sämpylä, leikkele |
Broilerpihvit, peruna |
Kasvispiirakka |
|
Pe |
Riisipuuro |
Lihamakaronilaatikko |
Jäätelö |
Katso myös ruokaohjeet-sivulle.
